8. Single Choice

1. “Ik weet niet of ik hier echt op mijn plek ben.”

2. “Ik moet harder werken, dan ben ik goed genoeg.”

3. “Als ik me aanpas, blijft het veilig.”

4. “Ik moet alles goed doen, anders gaat het mis.”

5. “Ik moet niet te veel ruimte innemen.”

6. “Er is niet genoeg – voor mij, voor anderen…”

7. “Als ik niks zeg, komt het wel goed.”

8. “Ik moet dit oplossen, ook al is het niet mijn probleem.”

9. “Ik moet me beheersen.”

10. “Ik voel me vaak een beetje onzichtbaar.”

11. “Wat als ik straks niet genoeg geef of faal?”

12. “Laat maar, ik trek me wel terug.”

13. “Anderen gaan voor, ik red me wel.”

14. “Ik mag geen zwakte tonen.”

15. “Als ik gewoon lief en netjes ben, komt het goed.”

16. “Ik voel me verantwoordelijk voor hoe de ander zich voelt.”

17.“Ik wil het goed doen, ook al weet ik niet voor wie.”

18. “Ik heb het gevoel dat ik niet helemaal mezelf kan zijn.”

19. “Ik voel me vaak niet begrepen.”

20. “Ik pas me aan, dat is makkelijker.”